Якщо ви схожі на мене, у вас був такий досвід: ви бачите свою фотографію — можливо, того дня, коли ви насправді почувалися відносно спокійно перед тим, як вийти з дому — і раптом відчуваєте, що вас зрадило власне обличчя.
Для мене це, як правило, певна комбінація: одне око мружить сонце, усмішка, яка завжди перетворюється на вимучену пряму кишку, моє підборіддя зростає, незважаючи на мій найкращий кут «стратегічного селфі».
це не можу бути я Я думаю.
Але це так. Отже, якщо відносно безпечне обличчя, яке я бачу в дзеркалі, — це я, а жалюгідний JPEG — це я, чому я вірю? Яка з них справжня? Чому на фотографіях ми виглядаємо інакше, ніж у дзеркалі, і яка версія насправді ближча до правди?
«Нам зазвичай подобаються знайомі речі», — каже д-р Ніколас Еплі, біхевіорист зі Школи бізнесу Бут Чиказького університету. Громадська наука. «І тому, якщо ви регулярно бачите себе як дзеркальне відображення, з часом це зображення вам сподобається».
Обличчя, яке ви знаєте, не є обличчям людей
Частково відповідь криється в простій фізиці. Дзеркало показує вам перевернуте зображення вашого обличчя, а фото. Обличчя майже кожного має ледь помітну асиметрію: одне око трохи вище, одна сторона рота трохи скошена. Актори іноді говорять про те, що у них є «хороша сторона», і в цьому, мабуть, є частка правди. Дивлячись у дзеркало, ви бачите, що асиметрія змінюється день у день, тисячі разів.
Але чому перевернуте зображення виглядає більш «правильним», ніж справжнє? Психологи називають це «єдиним ефектом». Це ідея, що чим більше ми стикаємося з чимось, тим більше це нам подобається, тому що воно стає знайомим.
«Більшість із нас дивиться на своє обличчя, схоже на дзеркальне відображення, тому зворотна конфігурація дуже знайома», — каже доктор Валентина Каццато, доцент кафедри когнітивної нейронауки в Університеті Мессіни, Італія.
«Оскільки майже всі обличчя дещо асиметричні, зворотне зображення змінює відносне розташування рис таким чином, що може здатися нам заплутаним, навіть якщо воно виглядає абсолютно нормальним для інших людей».
Таким чином ми звикаємо до повсякденної версії себе, яка є протилежною тому, що бачать усі інші, каже Еплі.
«Плавання [the mirror image] це полегшує психологічну обробку”, – каже він. “Вам може подобатися ваше відображення в дзеркалі, але інші бачать навпаки”.
Однак, за словами Каццато, різниця між кінофільмом і дзеркальним відображенням є набагато тоншою, ніж простий поворот зліва направо.
«Дивлячись у дзеркало — це динамічний та інтерактивний досвід: ми рухаємося, змінюємо вираз обличчя та вибираємо кут, під яким ми бачимо себе», — каже він. «Фотографія завмирає на частку секунди, часто за умов освітлення, відстані камери та об’єктивів, які ми зазвичай не вибрали б».
Таким чином, відчуття дискомфорту, яке ви можете отримати від фотографії, ймовірно, пов’язане не лише з відбитим зображенням, але й із розривом між обмеженим зображенням моменту, зафіксованого на фотографії, та анімованим, тривимірним відображенням, яке ми бачимо щодня.
Існує більш глибокий шар того, як ми бачимо себе
Інший недолік полягає в тому, як ми сприймаємо своє обличчя, і це включає реакцію, яка навіть не зовсім навмисна. Дослідники називають це неявною самооцінкою: справжнє самопочуття людини, а не почуття особистої цінності.
Еплі дізнався про це з перших вуст. В одному експерименті його команда зробила нейтральні фотографії учасників, які дивляться на камеру, а потім цифрово перетворила кожне в спектрі або в дуже привабливе обличчя, у середнє число багатьох інших облич, або в дуже привабливе обличчя. Вони створили 11 версій однієї особи, змішаних різним ступенем. Потім учасників запитали, який із них насправді їхній.
«У середньому люди, як правило, вибирали обличчя, яке було привабливішим, ніж їх справжнє обличчя», — каже Еплі.
Але Еплі намагається не перебільшувати відкриття. Існують альтернативні інтерпретації, які ми не перевіряли безпосередньо”. Він додає, що учасники були сфотографовані в лабораторних умовах із нейтральним виразом обличчя, яке не зовсім те, що більшість із нас бачить у наших повсякденних дзеркалах чи телефонних камерах.
«Можливо, ви більше посміхаєтеся на своїх фотографіях, — каже Еплі, — і це більш позитивне зображення, ніж зображення людей у лабораторії, яке ми отримали».
Історії, пов’язані з “Запитайте нас про все”
Власні дослідження Каццато ще більше розширили цю концепцію. Її команда змінила обличчя учасників зображеннями невстановлених жінок, які пройшли косметичні процедури, зокрема наповнювачі губ і щік, і запитала людей, яке у них обличчя.
«Ми виявили, що під час короткого перегляду учасники ідентифікували обличчя як своє, навіть якщо воно містило велику кількість інформації від іншого обличчя», — сказав він. «Це не означає, що кожна людина має кращий психічний портрет себе. Це свідчить про те, що репрезентація власного обличчя є гнучкою і може включати позитивно оцінені риси інших облич, особливо під час швидких, менш обдуманих суджень».
Пов’язати обличчя, яке ми знаємо, з обличчям, яке бачать інші, може бути складним, але Еплі каже, що в цьому є срібна підкладка: для людей у вашому житті культовий образ є таким же гротескним, як і ваше дзеркальне відображення для вас (і, можливо, настільки ж привабливим).
«Можливо, вам не сподобається це зображення, — каже він, — але якщо інші люди бачать його постійно, воно, ймовірно, сподобається їм більше, ніж вам. У цьому є втіха».
в Запитайте нас що завгодноПопулярна наука відповідає на ваші найдивніші та найгостріші запитання: від повсякденних речей, які вас завжди цікавили, до дивних речей, про які ви ніколи не хотіли знати. Є щось, що ви завжди хотіли знати? Запитайте нас.
2026 Нагороди «Відомий науковий дім майбутнього».
